Praktyka jogi kundalini online
Sat Nam Klub
to wirtualna szkoła i studio jogi kundalini. W Sat Nam Klubie spotykamy się trzy razy w tygodniu na żywo, by wspólnie praktykować i wzajemnie się wspierać oraz inspirować. To również dedykowana platforma, na której znajdują się materiały dotyczące jogi i zdrowego stylu życia. Dzięki bogatej bazie wiedzy oraz bibliotece różnorodnych praktyk i medytacji z pewnością znajdziesz tutaj wszystko, czego potrzebujesz, by żyć jogicznym stylem życia i praktykować jogę w domowym zaciszu.
Najbliższe zapisy na praktyki na żywo w Sat Nam Klubie startują w czerwcu 2025. Zapisz się na listę oczekujących, by być na bieżąco – wyślemy Ci powiadomienie, gdy tylko zapisy się rozpoczną.
Szybki dostęp do treści
Czego doświadczysz w Sat Nam Klubie?
zyskasz harmonię między ciałem, umysłem, duszą i emocjami, dzięki czemu odnajdziesz w sobie spokój i równowagę na co dzień
poprawisz kondycję fizyczną i wzmocnisz swoje ciało, odzyskując jego elastyczność i siłę
staniesz się bardziej świadoma swojego ciała, co pomoże Ci lepiej rozumieć jego potrzeby i sygnały
zaczniesz cieszyć się życiem i myśleć bardziej pozytywnie.
wprowadzisz jogiczny styl życia i stworzysz zdrową rutynę, która będzie Cię wspierać każdego dnia
zredukujesz poziom stresu i napięcia, by cieszyć się spokojem i lepiej radzić sobie w trudnych momentach
Czym jest Sat Nam Klub?
Twoja wirtualna przestrzeń jogi kundalini
Sat Nam Klub to więcej niż szkoła i studio jogi – to miejsce, w którym regularna praktyka staje się naturalną częścią Twojego życia. Spotykamy się na żywo 3 razy w tygodniu. We wtorki na inspirujących warsztatach, webinarach i sesjach Q&A. W czwartki i soboty wspólnie praktykujemy i medytujemy.
Miejsce dla każdego, kto chce praktykować
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie – znajdziesz tu praktyki dopasowane do Twoich potrzeb, poziomu zaawansowania i energii danego dnia.
Joga dostępna zawsze i wszędzie
Dzięki obszernej bibliotece nagrań możesz praktykować o każdej porze, z dowolnego miejsca na świecie. Wybieraj praktyki zgodnie z tym, czego aktualnie potrzebujesz – Sat Nam Klub dostosowuje się do Ciebie.
Chcę dołączyć do Sat Nam Klubu, ale obawiam się, że nie będę miała wystarczająco dużo czasu, by korzystać ze wszystkich materiałów i uczestniczyć we wszystkich spotkaniach…
Kiedy dołączasz do Klubu, wybierz sobie jakiś cel, np. że chcesz być raz w tygodniu na zajęciach na żywo, zrobić praktykę z nagraniem, praktykować 5 razy w tygodniu po 30 minut albo codziennie wykonać krótką, 3-minutową medytację.
Potraktuj Sat Nam Klub jako miejsce, gdzie możesz się inspirować i wybieraj to, co będzie dla Ciebie najlepsze w danym momencie. Nie potrzebujesz być za każdym razem na spotkaniach na żywo, jeśli nie masz na to czasu albo nie pasuje Ci wyznaczona godzina — możesz później obejrzeć nagranie w dogodnym dla Ciebie miejscu i czasie.
Na początku nie bierz na siebie za dużo. Spróbuj małymi krokami, a później dokładaj kolejne rzeczy.
Jeśli nie wiesz, czy znajdziesz czas na praktyki na żywo, możesz wypróbować wersję Sat Nam Klub mini, w której masz dostęp do wszystkich materiałów na platformie, bez uczestniczenia w spotkaniach. Korzystasz z nich dowolnie — wtedy, kiedy masz na to czas i ochotę.
Jak praktykować w Sat Nam Klub?
Dołączając do Sat Nam Klubu, otrzymujesz dostęp do spotkań na żywo oraz do wszystkich materiałów, nagrań praktyk, medytacji i bazy wiedzy Spośród udostępnionych treści możesz wybrać te, które szczególnie Cię interesują.
Możesz również skorzystać z jednej ze ścieżek tematycznych, które dla Ciebie przygotowałam. Znajdziesz w nich materiały, które pomogą Ci głębiej popracować nad konkretnym tematem. Wybraną ścieżkę możesz oczywiście zmienić w dowolnym momencie. Co więcej, w każdym kolejnym sezonie Sat Nam Klubu pojawi się nowa ścieżka dedykowana określonemu tematowi.
Opis ścieżek
PODSTAWY JOGI KUNDALINI
Wejdź łagodnie w świat jogi kundalini, harmonii i wewnętrznej energii.
Ta ścieżka została stworzona dla osób początkujących, które krok po kroku chcą odkrywać jogę, jednocześnie ucząc się, jak łączyć ciało, umysł i oddech. Regularna praktyka pomoże Ci rozbudzić energię życiową, zwiększyć elastyczność i poprawić samopoczucie. Medytacja i relaksacja pozwolą odnaleźć spokój i wewnętrzną równowagę. W tej ścieżce nauczysz się również, jak organizować sesje, aby joga stała się naturalną częścią Twojej codzienności.
przebudzenie prany
Otwórz się na miłość, która wypływa z głębi Twojego serca i przygotuj miejsce na pozytywną energię, wspierające relacje i obfitość.
Czasami nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo to, co mamy w sobie, w sercu, wpływa na całe nasze otoczenie i na to, co nas spotyka w codziennym życiu. Kiedy masz w sobie dużo lęku, bólu, złości, żalu czy blokad ciężko jest Ci dojrzeć pozytywy i zrobić na nie przestrzeń. Twoje nastawienie odczuwają również inne osoby w Twoim otoczeniu, stąd problemy z relacjami, samotnością czy brakiem miłości. Wybierz tę ścieżkę, jeśli chcesz zadbać o swoje serce, zaopiekować się sobą i przejść do przestrzeni miłości, by zaprosić do swojego życia to, co naprawdę dobre.
PRZESTRZEŃ SERCA
Obudź energię życiową, poczuj lekkość i harmonię.
Równowaga hormonalna
Zharmonizuj centra energetyczne i popraw samopoczucie dzięki praktykom czakralnym.Zadbaj o balans w swoim ciele i umyśle, wspierając równowagę hormonalną.
Twoje hormony są jak niewidzialni przewodnicy – wpływają na energię, emocje i zdolność do podejmowania działań Mają ogromny wpływ na Twoje codzienne samopoczucie. Gdy funkcjonują prawidłowo, czujesz spokój, siłę i gotowość do realizowania swoich marzeń. W tej ścieżce skupiamy się na praktykach jogi, które pomogą Ci odzyskać harmonię, zredukować stres, wzmocnić układ nerwowy i obudzić kreatywność. Zaopiekujesz się sobą, odnajdziesz wewnętrzny spokój i z lekkością realizować swoje cele.
jogiczny biohacking
Zadbaj o dobre samopoczucie, witalność i regenerację łącząc starożytną mądrość jogi z nowoczesnymi technikami biohackingu.
Biohacking to styl życia, który pozwala osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Dzięki wprowadzeniu świadomych zmian w codziennym życiu możesz „zhakować” swoje ciało i umysł, aby zwiększyć ich wydolność i efektywność. Wybierz tę ścieżkę, jeśli chcesz wykorzystać połączenie mądrości jogi z nowoczesnymi technikami, by zoptymalizować zdrowie, odmłodnieć, podnieść poziom swojej energii oraz napełnić się radością i chęcią do życia.
praktyki na fazy cyklu
Odkryj harmonię swojego ciała i umysłu, dostosowując praktykę jogi do naturalnego rytmu cyklu menstruacyjnego.
Każda faza cyklu to inna historia. Kiedy wsłuchasz się w potrzeby swojego ciała, łatwiej znajdziesz balans i akceptację dla tego, co w Tobie naturalne. W tej ścieżce znajdziesz praktyki dostosowane do każdego etapu: od łagodzenia napięć podczas menstruacji, przez wzmacnianie energii w fazie folikularnej, po otwieranie serca w czasie owulacji i wyciszenie w fazie lutealnej. Wybierz tę ścieżkę, jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje cykle, z miłością zadbać o siebie, wsłuchać się w swoje potrzeby i wykorzystać energię każdej fazy do pogłębiania relacji z samą sobą. Zaufaj swojej intuicji, podążaj za rytmem i otwórz się na pełnię kobiecej mocy.
poczucie własnej wartości
Zbuduj silne przekonanie o własnej wartości dzięki praktykom wzmacniającym pewność siebie.
Poczucie własnej wartości wesprze Cię w realizacji Twoich celów i marzeń. Napełni wiarą w to, że dasz sobie radę w każdym, nawet najtrudniejszym momencie. Pewność siebie sprawi, że będziesz świadomie podejmowała decyzje i z pełną mocą będziesz kroczyć przez wszystkie sytuacje, jakie znajdą się na Twojej drodze. Wybierz tę ścieżkę, jeśli chcesz stać się najlepszą wersją siebie, zbudować wysokie poczucie własnej wartości i zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem.
POKOCHAJ SIEBIE
Odkryj praktyki wspierające samoakceptację i miłość do siebie, otwierające na spokój i zrozumienie własnej wartości.
Pokochanie siebie to pierwszy krok, by otworzyć swoje serce na otaczający świat i na innych ludzi. Dopiero kiedy napełnisz siebie tą miłością, będziesz mogła przekazać ją innym. To Ty jesteś najważniejszą osobą w swoim życiu — nie zapominaj o tym! Wiem, że łatwo o to w codziennym pędzie i natłoku obowiązków, dlatego przygotowałam dla Ciebie specjalne praktyki i medytacje, które pomogą Ci zatrzymać się na chwilę i prawdziwie pokochać siebie!
Likwidująca stres
Naucz się praktyk radzenia sobie ze stresem, które możesz wykorzystać w każdej sytuacji, by znaleźć ulgę w codziennym życiu.
Nie da się ukryć, że w dzisiejszym świecie na każdym kroku towarzyszy nam stres. Jednak pozostawanie w stanie wysokiego stresu przez dłuższy czas wpływa bardzo negatywnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Dlatego warto wiedzieć, jak radzić sobie w sytuacjach, kiedy stres przejmuje nad nami kontrolę. Wybierz tę ścieżkę, jeśli chcesz nauczyć się, jak radzić sobie ze stresem na co dzień i pozwolić odejść temu, co niepotrzebne.
MANIFESTACJA DOBROBYTU
Użyj mocy intencji i praktyk skoncentrowanych na przyciąganiu obfitości i sukcesu w życiu.
Często mówi się, że przyciągasz to, o czym myślisz. Skup się więc na przyciąganiu dobrobytu, prosperity i obfitości do swojego życia, nie tylko rozumianych jako bogactwa materialne, ale również duchowe. Obudź swój wewnętrzny potencjał, by osiągnąć to, czego pragniesz, a co dotąd pozostaje tylko marzeniem. Wybierz tę ścieżkę, jeśli chcesz popracować ze swoją aurą i zaprosić dobrostan i bogactwo do swojego życia.
Odmładzanie
Poznaj naturalne praktyki odmładzające skórę i poprawiające ogólną witalność, które pomogą Ci cieszyć się każdym dniem pełnym energii.
Poczuj się pięknie i młodo w swoim ciele, niezależnie od tego, ile masz lat. Jogiczna młodość nie patrzy na wiek z metryki, ale na to, jak się czujesz. Specjalnie dobrane medytacje, praktyki jogi kundalini, jogi yin i jogi twarzy pozwolą Ci odzyskać pełnię energii i zatrzymać ją na dłużej, rozświetlić twarz, odmłodzić ciało i duszę oraz wprowadzić na co dzień rytuały, które będą Cię w tym wspierały.
zDROWE CIAŁO
Popraw zdrowie i kondycję fizyczną, by zadbać o lepszą równowagę i samopoczucie.
Zdrowie mamy tylko jedno i zazwyczaj zaczynamy o nie dbać dopiero wtedy, kiedy ciało daje nam sygnały. Czasem, niestety, okazuje się, że jest już za późno. Utrzymywanie ciała fizycznego w zdrowiu i dobrej kondycji jest niesamowicie ważne, bo dzięki temu mamy energię i chęci do działania i realizowania naszych planów, celów i marzeń. Wybierz tę ścieżkę, jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia, oczyścić ciało i odnowić swoją energię, tak, by z radością i wigorem witać każdy kolejny dzień.
zielony detoks
Zrób krok ku lepszemu samopoczuciu i odkryj moc świadomego odżywiania, które odmieni Twoje ciało i umysł.
Zielony Detoks to nie tylko sposób jedzenia – to klucz do poczucia lekkości, energii i harmonii, które wynikają z troski o siebie. Gdy zaczynasz czerpać z natury to, co najlepsze, Twoje ciało z wdzięcznością odpowiada jasnością umysłu, witalnością i spokojem. Wybierając tę ścieżkę, odkryjesz moc prostych, naturalnych składników i rytuałów, które wspierają zdrowie i codzienny dobrostan. Poczuj, jak małe decyzje prowadzą do wielkich zmian, otwierając Cię na energię i równowagę każdego dnia. Zielona Dieta to zaproszenie do przemiany – do życia w zgodzie z naturą i samą sobą.
Super jest to, że mam dostęp do wielu wcześniejszych praktyk i mogę nawet każdego dnia coś wybrać dla siebie. Mogę też poszerzyć swoją wiedzę z kundalini jogi dzięki wykładom przed każdą praktyką. No i ćwiczenie z Tobą Aga jest bardzo przyjemne i energetyzujące.
KATARZYNA
Potwierdzam, to Klub dla tych, którzy chcą łączyć jogę fizyczną z aspektem duchowym, płynącym z medytacji i mantr, które Aga dla nas wybiera. Jeśli ktoś prowadzi trochę nieregularny tryb życia, to idealne jest to, że praktyki są nagrywane i zawsze można do nich wrócić. To chyba jedyne takie miejsce w polskim internecie.
AGNIESZKA
W marcu minął rok, jak jestem z Tobą i innymi w Sat Nam Klub. Wcześniej korzystałam z Twoich praktyk na YouTube. Teraz sobie nie wyobrażam dnia i również wieczora bez praktyki i medytacji. To jest cudowny czas. Czuję, że żyję, jestem spokojniejsza i każdy dzień witam z wdzięcznością. Jest po prostu pięknie. Nawet z mężem odważyliśmy się z Irlandii wrócić do Polski i zamieszkać na wsi i teraz tworzymy sobie nowe szczęśliwe życie. Dziękuję, że jesteś Ty i Twój team.
GABRYSIA
Sat Nam Klub jest dla Ciebie, jeśli:
chcesz regularnie praktykować jogę i czuć wsparcie doświadczonego nauczyciela – nie jesteś sama/sam na tej drodze, poprowadzimy Cię krok po kroku.
lubisz praktykować w domu, o dowolnej porze – bez presji i bez tracenia czasu na dojazdy, w swoim tempie i we własnej przestrzeni.
potrzebujesz dostępu do materiałów, które możesz odtwarzać zawsze, gdy tego potrzebujesz – wybierasz praktykę zgodnie z tym, co czujesz i czego potrzebuje Twoje ciało.
lubisz czuć moc wspólnej energii i wsparcie grupy – na żywo podczas spotkań online, gdzie razem rośniemy, dzielimy się i inspirujemy.
chcesz stopniowo zanurzać się w wiedzy o jodze kundalini – odkrywać jej głębię i doświadczać jej transformacyjnej mocy.
pragniesz pokochać swoje życie z jogą – pozwolić sobie na więcej lekkości, radości i harmonii każdego dnia.
czujesz, że czas na wewnętrzną transformację – Sat Nam Klub to przestrzeń, w której możesz rozkwitnąć.
W Sat Nam Klubie znajdziesz:
Praktyka jogi kundalini na żywo
Regularna praktyka jogi kundalini w czwartki (19:00) i soboty (6:30).
Wszystkie spotkania są nagrywane, więc jeśli nie możesz być z nami na żywo, obejrzysz je w dogodnym terminie.
40-dniowa krija jogi kundalini
W sezonie wiosennym otrzymasz kriję do codziennej praktyki przez 40 dni. Następnie, dla urozmaicenia zajęć, w każdą sobotę będziemy praktykować inną kriję związaną z tematem przewodnim sezonu, czyli przebudzeniem prany.
Medytacje sezonowe
Dostęp do wszystkich medytacji sezonowych w cenie Klubu!
W tym także najnowsza medytacja sezonowa, którą będziemy wspólnie praktykować przez 90 dni!
Warsztaty i webinary tylko dla członków Klubu
Co miesiąc organizujemy webinary tylko dla członków Klubu! To świetna możliwość, żeby pogłębić swoją wiedzę nie tylko na temat jogi kundalini.
Wtorek: Inspiracje Sat Nam Klub
Co wtorek mamy dla Ciebie niespodziankę! To spotkania z gościem, sesje pytań i odpowiedzi z Agą, praktyki jogi YIN, webinary lub warsztaty.
Praktyki – energia Vayus
Co czwartek, przez cały sezon wiosenny, będziemy wykonywać praktyki, które pomogą Ci odkryć energię pięciu Vayus, by lepiej zrozumieć swój wewnętrzny rytm i skuteczniej kierować swoją energią na co dzień.
13 ścieżek tematycznych
Ścieżki tematyczne ułatwią Ci korzystanie z materiałów dostępnych na platformie. Zostały podzielone na 13 najważniejszych obszarów – Ty wybierasz, nad którym chcesz popracować w pierwszej kolejności. W każdej ścieżce znajdziesz specjalnie dobrane materiały, które pomogą Ci zagłębić się w temat i osiągnąć cel.
Biblioteka z nagraniami praktyk, medytacji i afirmacji
Bogata biblioteka nagrań praktyk, medytacji i afirmacji stanie się Twoim niezastąpionym źródłem wiedzy i inspiracji. Możesz wypróbować różne praktyki i wybrać te, które najbardziej przypadną Ci do gustu albo których akurat potrzebujesz.
Baza wiedzy: opisy mantr, pozycji i mudr
W bazie wiedzy masz nieograniczony dostęp do biblioteki mantr, pozycji i mudr jogi kundalini. Jeśli chcesz sprawdzić znaczenie słów mantry lub upewnić się, czy dobrze wykonujesz daną pozycję – zajrzyj do bazy wiedzy, gdzie znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje.
Chcę dołączyć do Klubu, ale nie wiem, czy sobie poradzę pod względem fizycznym
Sat Nam Klub to nie tylko praktyki jogi kundalini na żywo. Możesz wykonywać praktykę jogi YIN, która jest spokojniejszą odmianą jogi i jest przeznaczona właściwie dla wszystkich. Znajdziesz tu również zajęcia z jogi twarzy oraz liczne webinary i warsztaty, które pogłębią Twoją wiedzę na temat jogi i jogicznego stylu życia.
Pamiętaj też, że gdy podczas praktyki uznasz, że jakaś pozycja jest dla Ciebie za trudna, to możesz wykonać ją w myślach: wyobrażać sobie i wizualizować, jak ją wykonujesz — to też działa : ) !
Dlaczego warto dołączyć do Sat Nam Klub?
Sat Nam Klub to jedyna w swoim rodzaju przestrzeń, w której spotkasz osoby takie jak Ty – o podobnym podejściu do życia, wartościach i pozytywnej energii.
Co zyskujesz, dołączając do nas?
Oszczędzasz czas
Oszczędzasz czas, który potrzebujesz przeznaczyć na dojazd na zajęcia stacjonarne, a jak wiesz – czas to najcenniejszy zasób, którego nie da się odzyskać.
Być może teraz, by dotrzeć na zajęcia stacjonarne, stoisz w korkach albo dojeżdżasz z innej miejscowości do studia jogi.
W Sat Nam Klub włączasz komputer, rozkładasz matę i już możesz zacząć swoją praktykę.
Elastyczność
Nie możesz być na spotkaniu „na żywo”? Nic straconego. Nagranie znajdziesz na platformie Sat Nam Klub.
Dzięki temu możesz praktykować, kiedy chcesz, ale również wybrać sobie praktykę, na jaką masz ochotę oraz o odpowiedniej długości, dopasowaną do Twoich możliwości czasowych.
Na zajęcia stacjonarne potrzebujesz stawić się w określonym terminie i nie masz wpływu na wybór praktyki.
Możesz również wybrać Sat Nam Klub mini, bez spotkań na żywo, za to z dostępem do bazy wiedzy, biblioteki praktyk i ścieżek tematycznych, które umożliwią Ci pracę nad wybranym obszarem we własnym tempie.
Ciągły dostęp do materiałów
Nic Cię nie ogranicza i bez problemu wykonasz praktykę na wyjeździe, wakacjach czy w dniach wolnych od pracy, kiedy zajęcia stacjonarne zazwyczaj się nie odbywają.
Oszczędzasz pieniądze
Opłata abonamentowa za dostęp do Sat Nam Klub jest w większości przypadków niższa niż za zajęcia stacjonarne. Co więcej, jeśli nie możesz z jakiegoś powodu uczestniczyć w zajęciach stacjonarnych, to po prostu Ci one przepadają.
W Klubie natomiast masz dostęp do wszystkich zajęć, jakie odbyły się do tej pory. Wszystkie są nagrywane, by można było do nich wracać, nawet wielokrotnie.
Oszczędzasz również pieniądze, które trzeba by było przeznaczyć na dojazd na zajęcia stacjonarne.
Możesz również wybrać Sat Nam Klub mini, bez zajęć na żywo, ale z dostępem do materiałów umieszczonych na platformie. W tej opcji opłata abonamentowa jest niższa, niż w przypadku dołączenia do pełnej wersji Klubu ze spotkaniami na żywo.
Nowe kontakty i energia grupy
W Sat Nam Klub nawiążesz nowe znajomości, które mogą się przerodzić w przyjaźnie.
Dedykowana grupa na platformie sprzyja wymianie doświadczeń i spostrzeżeń.
Wspólna praktyka i energia grupy to coś niesamowitego, co po prostu potrzebujesz poczuć. Kto wie, może Ty również spotkasz w Sat Nam Klub swoją bratnią duszę?
Ta opcja jest dostępna dla osób, które dołączają do pełnej wersji Sat Nam Klubu, z regularnymi spotkaniami na żywo.
Co zyskujesz, dołączając do nas?
Oszczędzasz czas
Oszczędzasz czas, który potrzebujesz przeznaczyć na dojazd na zajęcia stacjonarne, a jak wiesz czas to najcenniejszy zasób, którego nie da się odzyskać.
Być może teraz, by dotrzeć na zajęcia stacjonarne, stoisz w korkach albo dojeżdżasz z innej miejscowości do studia jogi.
W Sat Nam Klub włączasz komputer, rozkładasz matę i już możesz zacząć swoją praktykę.
Elastyczność
Nie możesz być na spotkaniu „na żywo”? Nic straconego. Nagranie znajdziesz na platformie Sat Nam Klub.
Dzięki temu możesz praktykować, kiedy chcesz, ale również wybrać sobie praktykę, na jaką masz ochotę oraz o odpowiedniej długości, dopasowaną do Twoich możliwości czasowych.
Na zajęcia stacjonarne potrzebujesz stawić się w określonym terminie i nie masz wpływu na wybór praktyki.
Ciągły dostęp do materiałów
Możesz praktykować o dowolnej porze i z dowolnego miejsca, gdzie jest Internet.
Nic Cię nie ogranicza i bez problemu wykonasz praktykę na wyjeździe, wakacjach czy w dniach wolnych od pracy, kiedy zajęcia stacjonarne zazwyczaj się nie odbywają.
Oszczędzasz pieniądze
Opłata abonamentowa za dostęp do Sat Nam Klub jest w większości przypadków niższa niż za zajęcia stacjonarne. Co więcej, jeśli nie możesz z jakiegoś powodu uczestniczyć w zajęciach stacjonarnych, to po prostu Ci one przepadają.
W Klubie natomiast masz dostęp do wszystkich zajęć, jakie odbyły się do tej pory. Wszystkie są nagrywane, by można było do nich wracać, nawet wielokrotnie.
Oszczędzasz również pieniądze, które trzeba by było przeznaczyć na dojazd na zajęcia stacjonarne.
Nowe kontakty i energia grupy
W Sat Nam Klub nawiążesz nowe znajomości, które mogą się przerodzić w przyjaźnie.
Dedykowana grupa na platformie sprzyja wymianie doświadczeń i spostrzeżeń.
Wspólna praktyka i energia grupy to coś niesamowitego, co po prostu potrzebujesz poczuć. Kto wie, może Ty również spotkasz w Sat Nam Klub swoją bratnią duszę?
Sat Nam Klub
płatność miesięczna- Ścieżki do pracy z danym tematem: Odmładzanie, Pokochaj siebie, Poczucie wartości, Manifestacja dobrobytu, Zdrowe ciało, Likwidująca stres, Biohacking jogiczny, Równowaga hormonalna, Praktyki na fazy cyklu, Zaprojektuj swoją przestrzeń serca
- NOWOŚĆ! W każdy czwartek pracujemy z energią Vayus
- NOWOŚĆ! Medytacja wiosenna „Medytacja dla Twojej Własnej Prany” w cenie Klubu
- BONUS! Warsztat „Równoważenie Przepływu Energii”
- Zajęcia jogi kundalini dwa razy w tygodniu, czwartki 19:00 i soboty 6:30
- Specjalne zajęcia co wtorek o 19:00 (joga yin, webinary, Q&A, warsztaty, spotkania z gośćmi)
- Dostęp do biblioteki poprzednich praktyk (około 600 nagrań)
- Dostęp do biblioteki webinarów, podcastów, mantr, mudr, pozycji i medytacji
- Grupa tylko dla członków Klubu na platformie kursowej
- Krija do codziennej 40-dniowej praktyki, związana z tematem przewodnim sezonu wiosennego
Sat Nam Klub
płatność kwartalna- 139 zł miesięcznie
- Ścieżki do pracy z danym tematem: Odmładzanie, Pokochaj siebie, Poczucie wartości, Manifestacja dobrobytu, Zdrowe ciało, Likwidująca stres, Biohacking jogiczny, Równowaga hormonalna, Praktyki na fazy cyklu, Zaprojektuj swoją przestrzeń serca
- NOWOŚĆ! W każdy czwartek pracujemy z energią Vayus
- NOWOŚĆ! Medytacja wiosenna „Medytacja dla Twojej Własnej Prany” w cenie Klubu
- BONUS! Warsztat „Równoważenie Przepływu Energii”
- Zajęcia jogi kundalini dwa razy w tygodniu, czwartki 19:00 i soboty 6:30
- Specjalne zajęcia co wtorek o 19:00 (joga yin, webinary, Q&A, warsztaty, spotkania z gośćmi)
- Dostęp do biblioteki poprzednich praktyk (około 600 nagrań)
- Dostęp do biblioteki webinarów, podcastów, mantr, mudr, pozycji i medytacji
- Grupa tylko dla członków Klubu na platformie kursowej
- Krija do codziennej 40-dniowej praktyki, związana z tematem przewodnim sezonu wiosennego
Sat Nam Klub
płatność roczna- 129 zł miesięcznie
- Ścieżki do pracy z danym tematem: Odmładzanie, Pokochaj siebie, Poczucie wartości, Manifestacja dobrobytu, Zdrowe ciało, Likwidująca stres, Biohacking jogiczny, Równowaga hormonalna, Praktyki na fazy cyklu, Zaprojektuj swoją przestrzeń serca
- NOWOŚĆ! W każdy czwartek pracujemy z energią Vayus
- NOWOŚĆ! Medytacja wiosenna „Medytacja dla Twojej Własnej Prany” w cenie Klubu
- BONUS! Warsztat „Równoważenie Przepływu Energii”
- Zajęcia jogi kundalini dwa razy w tygodniu, czwartki 19:00 i soboty 6:30
- Specjalne zajęcia co wtorek o 19:00 (joga yin, webinary, Q&A, warsztaty, spotkania z gośćmi)
- Dostęp do biblioteki poprzednich praktyk (około 600 nagrań)
- Dostęp do biblioteki webinarów, podcastów, mantr, mudr, pozycji i medytacji
- Grupa tylko dla członków Klubu na platformie kursowej
- Krija do codziennej 40-dniowej praktyki, związana z tematem przewodnim sezonu wiosennego
faq
Kiedy można zrezygnować z subskrypcji?
Czy można otrzymać zwrot opłaty miesięcznej?
Czy można zawiesić dostęp do Klubu?
Czy jeśli zrezygnuję z Klubu nadal będę mieć dostęp do materiałów na platformie kursowej?
Nie, dostęp do materiałów na platformie kursowej mają tylko aktywni subskrybenci.
Czy jeśli zrezygnuję z Klubu nadal będę mieć dostęp do innych kursów i programów poza Klubem?
Tak, jak najbardziej. Zachowasz dostęp do wszystkich materiałów, które nie znajdują się na stronie: https://satnamklub.agabera.com
Kiedy nagrania spotkań na żywo są udostępniane na platformie?
Nagrania są dodawane na platformę kursową w ciągu 24 godzin od spotkania na żywo.
Masz pytanie, na które nie znalazłeś/aś odpowiedzi? Napisz na pomoc@agabera.com
Cześć! Witam Cię serdecznie!
Nazywam się Agnieszka Bera i od ponad 20 lat praktykuję jogę, a od 15 lat uczę jej innych. Joga to dla mnie coś więcej niż tylko praktyka – to sposób życia i podejście do otaczającego mnie świata. To przestrzeń, w której odkrywamy siebie, rozwijamy naszą wewnętrzną siłę i uczymy się żyć w harmonii.
Mieszkam w Kopenhadze, ale moje serce jest wszędzie tam, gdzie możemy wspólnie praktykować, odkrywać siebie i rozwijać naszą energię. Prowadzę Sat Nam Klub – wirtualną szkołę i studio jogi kundalini, gdzie każdy może znaleźć przestrzeń do rozwoju, zrozumienia i głębokiej transformacji.
Moja misja to nie tylko nauczanie jogi, ale także inspirowanie innych do życia w zgodzie z sobą. Tworzę przestrzeń, w której każdy krok na macie to krok ku lepszemu zrozumieniu siebie i swoich potrzeb. Dzięki warsztatom, kursom i wyjazdom jogowym, chcę dzielić się moją pasją do jogi z Tobą, byś mogła doświadczyć przemiany na każdym poziomie – fizycznym, emocjonalnym i duchowym.
co mówią media społecznościowe o sat nam klubIE?